子育てに疲れた時に得られるサポート
子供を育てる上で親は完璧であるべきであるという固定観念が強い人がいます。
なんでも完璧にこなそうとするあまり、結果的に疲れてしまって子育てをしたくなってしまい、ひどいと鬱になってしまいます。
そうした状況に陥らないためにも、周囲で利用できるサポートを積極的に利用することが大切です。
乳児の頃は子供に手がかかるのでなかなか配偶者に育児を頼むことが難しいと考える人が多いです。
それはちょっと間違っていて、ほんの数時間でも子育てから離れて気分転換することはとても大切なことです。
ちょっとだけ買い物にでかけたり、カフェでお茶をするなどの気分転換は、子供に手のかかる時期でも重要なことです。
ちょっとした気分転換が子育てのやる気を引き出してくれます。
子供というのは将来の希望であることから、地域の支援を受けられる環境であるならば、積極的に利用することです。
最近では一時保育も受け付けているので、積極的に利用したいところです。